Bonus: Charlotte deler sine efterrefleksioner

Charlotte Heje Haase har i dette bonusafsnit sendt en lille hilsen. Hun har optaget den derhjemme, dagen efter vores samtale. Her kan du høre hendes efterrefleksioner.

Charlotte er forfatter og podcastmentor.

Du kan læse hendes personlige tekster her:

https://charlottehejehaase.substack.com/

Klub Bare Skriv, for forfatter og forfatteraspiranter:

https://www.klubbareskriv.dk/

Hun er også podcast-mentor og har hjemmesiden:

https://dinpodcast.dk/


Hvis du vil læse mere om Cleoh Søndergaard eller booke tid, er her et direkte link:

https://psykologerne.dk/psykolog/cleoh-dharma-soendergaard/

Hvis du vil joine Cleohs private facebookgruppe er her et link:

https://www.facebook.com/groups/psykiskvold

(kvindegruppe - mandegruppe er på vej)

Er du interesseret i Cleohs online gruppeterapiforløb, kan du skrive til hende og høre mere på

kontakt@cleoh.dk

Planen er at vi starter op 1. maj og at det forløber over 8 gange af 2 timer. Der er plads til maks 12 deltagere og der er åbent for tilmelding indtil 15. april 2021 (så skriv endelig til mig, mens du husker det og mens der endnu er pladser).

I forløbet lærer du om, hvad psykisk vold er, og om du har været udsat for det. Du vil opnå en bevægelse fra at være forvirret og ensom, til at blive set og anerkendt, og finde en fornyet styrke. Der er særligt fokus på opbyggelse af selvværd i den sidste halvdel af forløbet, samt grænsesætning i nye parforhold, værdier og autencitet.

Adgangskrav: Du er kvinde, du er kommet ud af forholdet nu og du er over 18 år.

I forløbet mødes vi online i 2 timer hver uge. Du får adgang til en hemmelig facebook-gruppe, kun for os. Du får også optagelser af mine oplæg efterfølgende. Hver session indeholder praktiske hjemmeøvelser til mellem hver gang.
Det er altså psykoterapi, i fællesskab med andre der har stået i en lignende situation, ikke dømmer dig og kan genkende dig.